原标题：全国游泳冠军赛配置体能测试 强化基本体能练习 晋升专项实力 攻击世界程度

　　2020年全国游泳冠军赛暨东京奥运会达标赛于9月22日至10月2日进行。为进一步强化基本体能练习、恶补体能短板，此次角逐配置了为期两天的体能比赛，配置垂直纵跳、引体向上、躯干焦点气力、30米跑、3000米跑5个项目，并将体能比赛直接作为角逐的构成部门。按照本次角逐的比赛规程，游泳角逐预赛前16名运带动按照体能得分排序，取得前8名的运带动进入决赛。

　　《体育总局办公厅关于进一步强化基本体能练习恶补体能短板的通知》指出：“体能是运带动竞技术力的重要基本，强化体能练习不只可以提高运带动身体素质，为‘能征善战’奠基坚硬基本，更可以或许锻炼运带动意志品质，铸造固执拼搏、永不言败的优良作风。”

　　恒久以来游泳项目在体能练习上认识、研究不敷，体能练习理念要领、手段和法子存在重专项、轻体能的现象，出格是由于基本体能练习的欠缺，使得运带动在高强度、高压力的重大角逐中很难一连保持高程度状态甚至超程度发挥。从我国运带动活着界大赛上的表示看，没有强大的基本体能作支持，再优秀的专项技能也不能获得更好的浮现，增强体能是为了更好地促进专项程度的提高。

参赛选手在角逐中 图片来历：新华社

　　为贯彻落实总局强化基本体能练习、恶补体能短板的指示精力，统一思想，提高认识，抓好体能练习事情，7月16日以网络视频集会会议形式召开了全国游泳项目强化体能练习和比赛改良集会会议，对体能练习事情举办了宣讲、陈设和带动，全国27个省区市的全体游泳运带动、锻练员、打点人员和事恋人员等介入了集会会议，国度队重点运带动、锻练员分享了体能练习方面的履历与收获，并提出本年全国冠军赛将增设体能比赛。各省区市明晰暗示全力支持，增强体能练习，努力备战全国冠军赛。

　　中国游泳协会主席周继红在接管记者采访时谈到：“中国游泳要想全面攻击更高程度，必需基本和专项双管齐下，因此这次全国角逐中增加基本体能测试的目标，就是为了补充中国运带动的短板，以提高中国游泳运带动活着界上的竞争力。换言之，增强体能、恶补短板的目标是为了勉励运带动在基本身体本领和专业举动表示上，都能对标世界顶尖程度。这次在青岛进行的全国冠军赛暨奥运会达标赛是我们首次在正式的全国角逐中纳入体能测试，这一比赛改良的偏向我们会继承僵持下去。从体能测试的后果来看，大部门运带动都取得了精采后果，甚至在体能单项上取得了满分的后果，浮现了体能练习的成就。我们也将通过本次角逐对体能练习举办当真总结，成立起与游泳项目相适应并细密团结专项、越发完善的基本体能练习和体能比赛体系。”

　　在谈到第一天预赛的几个后果时，周继红暗示：“余贺新以21秒79的后果冲破了宁泽涛保持的男人50米自由泳全国记载，于静瑶和傅园慧在女子200米蛙泳和100米仰泳项目上名列第一的后果别离是2分25秒27和59秒48，但按照比赛规程，其体能测试后果未能得到决赛权。角逐就要按法则举办，在法则眼前人人平等。我们对几个运带动的专项后果要举办客观阐明：首先，余贺新的这个后果相当于去年的世界排名第11位，使他具有进入世界大赛半决赛的绝对实力，但并不能担保他稳进决赛；其次，于静瑶和傅园慧的后果固然都到达了奥运会A标，但和世界程度对比都有较大间隔。固然我国有较多运带动可以在冠军赛暨奥运会达标赛上到达奥运会A标，但难的是在角逐中呈此刻奥运会上得到奖牌或至少进入决赛的后果。”

于静瑶在女子200米蛙泳角逐中 图片来历：新华社

　　“任何角逐到了后期，不仅是拼技能，更是拼体能，备战大赛体能储蓄必不行少。”余贺新汇报记者，4月初从国度队回到广东队后，交通设施厂家，他在各方面都越发严格要求本身，每一天都在吃苦练习、扎实备战。“这次全国游泳冠军赛前我一直在恶补体能，但愿可以或许在体能测试中取得好后果。但由于我脚腕有伤，交通标牌厂家，长跑练习间断了一段时间，导致这次3000米跑的后果不太抱负，不外我在其他4个别能测试项目中都获得了满分，这也是体能练习的成就。”余贺新但愿可以或许在接下来的各项角逐中再创佳绩：“固然这次我没能进入50米自由泳决赛，可是我在预赛中游出了冲破全国记载的好后果，这是我苦练专项和体能的功效，这个后果也在我的预想傍边。冲破全国记载是我新的开始，我相信我还可以游得更好，解除万难把体能练得更好。”

　　9月27日上午的男人200米仰泳决赛中，浙江队名将徐嘉余一骑绝尘，毫无悬念地以1分55秒26的后果摘得冠军。对付可以或许在上午游出这样的好后果，徐嘉余很满足：“这次能游出这样的后果实属不易，我挺满足的。一段时间以来在体能上的晋升支撑了我在游泳角逐中冲刺阶段有更好的发挥。我把本身练专项的专注力和意志力同样放到体能练习上，明晰体能练习与专项练习同样重要。固然练体能很苦，但我要在体能测试中同样不遗余力拼出好后果。我要继承恶补体能短板、增强专项练习，力图缔造更好的后果。”

徐嘉余在赛后期待后果 图片来历：新华社

　　此次赛前的体能测试中，浙江队名将叶诗文刷新了小我私家体能测试最高分。对付主项是400米殽杂泳的叶诗文来说，垂直纵跳和30米跑并不是她的强项，在引体向上、焦点耐力和3000米跑上她下了更大的工夫，一直在尽力打破本身。一段时间以来，她的焦点耐力、引体向上后果都有了晋升，3000米跑她的后果更是晋升了1分多。叶诗文说：“面临新的挑战，我一直在抓住每一次的体能练习，拼尽全力打破本身，同时分身好体能练习与专项练习。体能练习出格是3000米跑锤炼我的意志，让我的意志力越发刚强，同时对付我在水中的焦点气力也很有辅佐。在体能上的每一个进步都给了我很大信心，这次冠军赛我会拼尽全力游好每一枪。”

(责编：郝帅、杨磊)