新冠肺炎疫情期间，10岁的林立（假名）胖了30斤。5月27日下午，当他再次走进浙江大学隶属儿童医院（以下简称“浙大儿院”）内排泄科主任董关萍的诊室时，董关萍险些没有认出他。

　　林立是一位发展激素缺乏的矮小症患儿，在已往的两三年中，一直按期找董关萍就诊。董关萍上一次见到林立是本年1月，其时林立品高1.4米，体重35公斤。时隔4个月，当董关萍再次见到他时，林立除了身高长了3厘米以外，体重已经飙升到了50公斤。

　　林立的妈妈埋怨说：“我们已经把零食都藏起来了，可是没有用，晚上睡觉后，他照旧会偷偷找出来，甚至本身煮对象吃。”看到曾经挺瘦的林立已经胖得变了小我私家，董关萍问他：“你不怕同学们说你吗？”林立好像以为没什么：“没有人说我，因为其他同学也都胖了。”

　　疫情让门诊中的胖孩子多了起来

　　因为缺乏发展激素，林立需要天天打针发展激素才可以委曲维持与正常孩子相当的发展速度。打针量是按体重来算的，没胖起来之前，林立天天只需打针4个单元，此刻的打针量需要增加2个单元，这意味着，一个月下来需要多花约2000元药费。

　　更为严重的是，林立的胰岛素指标已经变高，交通设施厂家，董关萍暗示，由此大概诱发糖尿病，另外，由于打针发展激素大概倒霉于糖代谢，假如胰岛素恒久高下去，林立矮小症的治疗也会受影响。

　　受新冠肺炎疫情影响，许多学校停课，孩子们宅在家里吃的多、动的少，不知不觉就长胖了。董关萍说，4月以来，门诊中肥胖的小孩明明增多。2019年，浙大儿院内排泄科门诊量约为7.3万人次，个中因超重肥胖就诊的患儿约占20%。董关萍暗示，每年暑假竣事后，都是胖孩子就诊的岑岭期，这大概和暑假时间长，夏每天气热，孩子勾当量少有干系。

　　近些年，儿童肥胖已经成为影响我国儿童身体康健的重要因素。2017年，北京大学民众卫生学院和连系国儿童基金会连系宣布的《中国儿童肥胖陈诉》指出，假如不采纳有效的过问法子，至2030年，我国7岁及以上学龄儿童超重及肥胖检出率将到达28%，超重肥胖的儿童数将增至4948万人。

　　胖男孩的性早熟更具有隐匿性

　　董关萍汇报中青报·中青网记者，家长们一般不会纯真因为孩子胖来就诊，而是发明白因肥胖导致的病症才来，性早熟即是个中一种。有时候，董关萍一天看的90多位患儿有一半是性早熟。

　　假如女孩8周岁之前乳房发育，男孩9周岁之前睾丸增大，就可思量是性早熟。董关萍暗示，因为乳房发育较量直观，所以女孩的性早熟一般会被实时发明，“而男孩子的性早熟会先长睾丸，身体没有其他回响，一年之后才会长髯毛、变声，往往到这时家长们才发明，再带孩子来就诊就有些晚了。”因此，董关萍发起，孩子假如体重增加明明，家长应该留意孩子是否性早熟，出格是男孩子，这一点爸爸们要分外寄望。

　　肥胖为什么会导致性早熟？董关萍表明说，肥胖会让人体内的脂肪细胞增多，脂肪细胞中含有激素，孩子在大量的激素袒露中容易性早熟。性早熟带来的危害许多，个中家长最体贴的是大概延长孩子长个儿。董关萍曾在门诊中碰着一位11岁的男孩，疫情期间胖了20多斤，睾丸开始增大，骨龄已经提前进入13岁，假如不实时过问治疗，这个男孩大概“丢失”10厘米阁下的身高，酿成终生不行逆的损失。

　　除了影响身高，性早熟还会对孩子的心理康健带来倒霉影响，由此而发生一些社会问题。董关萍指出，假如性激素袒露太早、太多，女孩子此后乳腺和子宫产生问题的概率会高一些，男孩子性腺方面也大概会受到影响。

　　儿童青少年天天应保持1小时中高强度熬炼

　　让董关萍担心的是，家长们好像只存眷到了肥胖会延长孩子长个儿，而忽视了肥胖会增加孩子们患高血压、糖尿病、脂肪肝、高血脂等疾病的风险，“因为他们不以为小孩子会得这些病，这些都是成人病”。然而，当不少家长因为性早熟带孩子来找董关萍就诊时，往往会查出孩子还陪伴有血脂异常、血糖代谢异常等。

　　风行病学观测也许会让家长更信服小孩也会得这些“成人病”的事实。以糖尿病为例，《中国儿童肥胖陈诉》援引了一项2013年在北京市3个区、县17所中小学1896名6-18岁肥胖学生的观测，功效显示，肥胖学生高血糖的检出率为66.6%——这意味着每10位肥胖学生中，就有6-7位血糖高。

　　哪些要领可以防范孩子变胖？浙大儿院儿童保健科主任邵洁暗示，孩子应制止太过摄入卵白质食物，如鱼、肉类，制止以水果替代蔬菜。学龄期（6-12岁）儿童，天天蔬菜的摄入量要达300-500克，水果300克（约一个苹果）；学龄前幼儿蔬菜摄入量约200-300克；鲜牛奶摄入量保持在300-500毫升。

　　邵洁发起，学龄前、学龄期儿童和青少年，交通标牌生产材料，一天应该保持3个小时以上的体育勾当，个中1个小时以上为中高强度的身体勾当或体格熬炼，譬喻跳绳、打球、扔沙包等，能使身体微微出汗，心律到达每分钟120次以上的，就可以称之为中高强度的熬炼。